мои мы продолжаем передачу наша значит ручные и ножные ванны помните что я просил делать есть у ван и вот каким образом 37 градусов поднимаете температура до 42 43 44 и 8-12 минут при этой температуре по сути все происходит все то же самое как если бы мы с вами почти так же как если бы мы с вами делали общую ванну потому что реакция организма на эти ванны адаптационная что это значит это значит что организм в этот момент помимо нашей воли слава богу предпринимает собственные усилия для того чтобы снять некую угрозу температурную горячая вода то и поэтому то скрип надо чтобы это горячая вода не нанесла вреда вашему организму соответственно наши управляющие центры здесь нашем мозге работу которых на сегодня практически не знают потому что все что мы знаем сегодня о работе нашего мозга это но процентов называть 67 от того объема производимых this к действию нашим мозгом всего и 67 процентов пойдем мы отдаёмся на волю нашего мозга нашего управления помня о том что самая главная задача который есть у нашего организма это сохранение во что бы то ни стало к целостности и жизнеспособности жизнь и самой жизни в нашем организме вот чем дело и вот его-то реакции организма на эти ванны она такая такая адаптационная снять максимально снять ту угрозу которой я потихонечку вроде как формируется наша с вами задача ни в коем случае не перебрать с рамками то есть вы временными рамками почему я еще раз говорю 8-12 минут моргают до squid максимум друзья мои каждый безусловно решит для себя сам но я уже знаю о том что вот эти ванны люди делают один из за молодых людей в для себя скать спокойно решил но отчету к 12 минут я же себя чувствую нормально ну да мне жарко под градом течет все все как надо понимать как а ну чё а почему не 18 до или для клей почему не 17 или почему не 20 или 25 вот такого рода эксперименты с собой надо проводить только тогда когда вы абсолютно уверены чёткости работы вашего организма и вашего мозга не надо такого рода эксперимента проводить при сосудистых нарушениях избегайте пожалуйста этого вы себя ставите очень неприятную историю неприятная иногда даже для себя как бы начинаю жалеть о том что я отдаю такие вот такое время там 8-12 минут потому что понятно что доска слушает огромное количество людей люди совершенно разная психика у людей разная авантюрность у людей тоже присутствует и поэтому я извините иногда таскать немножко у меня даже так щемит где-то там внутри в опасен не за вас за ваше здоровье поэтому если у вас есть какие-либо такие серьезные нарушения не экспериментируйте не надо тащить до 12 если до восьми достаточно если до восьми тяжело остановитесь на 4 6 понимаете наступит момент когда вы и 12 сделайте а может быть даже и больше наступит момент но к нему надо подойти подойти понимаете никак иначе значит вот какая вещь значит я сегодня хотел вам сказать о вот о какой процедуре и она очень важно она очень важно для людей с сосудистыми нарушениями она очень важно цска для людей с легочными проблемами особенно с легочной хроникой пневмосклероза эмфиземы обструктивный бронхит а хронический бронхит и вялотекущие воспалительные процессы вот это вот вот та область в которой это вот вот эту процедуру может очень хорошо применяться вот посмотрите вы делаете ванну году приготовили для себя таскать ванну для ног или для рук или ягнят для ног и для рук и такая же процедуры тоже может быть когда мы одновременно делаем ванны и ручные и нужны вот здесь надо быть очень внимательным и пожалуйста вот тогда когда вы делаете на жены и ручные ванны и одновременно время время экспозиции вот время не пребывания в проведении дик ван ни в коем случае не должно быть превышена ни в коем случае но войти ванна добавить кроме таскать вот воды и кроме отвары трав активных о которых мы с вами говорю надо добавить еще шунгитовый упырь шунгитовый опыт ну да сказать как ее можно получить ну во-первых так сказать она сегодня есть шунгитовые пыли и не так сложно найти во вторых можно просто взять обычные шунгит раздробить его прямо это скрыть вот да так как положено молодого опушкам в день в каком таком достаточно плотном месте раздробить сложить в мешочек аккуратный и вот этот мешочек опустить в эту воду его немножко там пополоскать вот в нашем объеме там в ведре или таскать и в какого-нибудь тазу если мы делаем ручной ванны так чтобы вода стала черная вот этих частичек пыли которые через эту мешочку воду будут выделяться вода стала черная обязательно дать минуты 3 4 до 5 минут с тем чтобы вот это вот шунгитовая пыль она немножко в этой воде по балла вот это очень важный момент и только потом уже начинать делать эти ванны уже добавляя горячую воду доводя дают температуру до определенного уровня все почему это так вы знаете что это замечено там почему стали привод такого рода процедуры применять например в санаторно-курортном лечении тогда когда проводит эти ванны ну что меняется состояние крови мне кровь как будто бы получать дополнительные энергетические импульсы вот эти монетные столбики эритроцитов которые вы возникают в тяжелые крови в густой крови да и который в общем то не дают возможность укрою проникнуть в normal достаточное количество капилляров с тем чтобы трафика то есть питание организма было полноценным вот они разрушаются они разрушают вот что вот интересно то есть возникает тот самый эффект когда мы с вами пьем структурированную воду глоточек структурированной воды даёт эту же самую реакцию то есть тогда когда густая кровь и насыщенная склеенными эритроцитами такими монетными столбиками до густая мало проникающая таскать в микрососудов наши становится совершенно другой вот этот эффект давно уже подтвержденный клинический экспериментально лабораторно на людях по по-разному совершенно да с помощью тем напольного микроскопа все это очень хорошо видно это можно проверить сегодня прямо вы хотя бы на глазах для этого надо всего лишь там 30 минут времени вот какая история плюс к этому шунгит он немножко как бы тонизирует тонизирует нашу ткань саму клетку тонизирует сообщает ей дополнительную энергию помимо естественных процессов энергообеспечения нашего организма вот это и привлекает вот в этой самой процедуре но в я сказал о том что вот первый эффект который возникает при проведении тех ван это под это вот такой же разогрев тела как если бы мы с вами лежали его общей вани это не значит что в общей ванной общие ванны досказать ручные и ножные ванной заменяют нет не заменяют эффекты там более глубокие возникают и более сильны но ручные и ножные ванны отдельно как бы периферические раздражение таскать отправляют в наш мозг с тем что мозг вот эти вот адаптационной реакции воспринял и начал их использовать они менее агрессивны скажем так вот в чем тут дело и скажем для людей у которых достаточно серьезное состояние связано с ишемической болезни сердца и со стенокардией с гипертонией понимаете они как раз вот эти вот ручные ванны на первых порах на на и ванны принесут больше пользы чем общие ванны к ним мы соответственно подойдем дай а scp с добавлением шунгита этот эффект будет более стойким и более выражен вот это мы должны с вами точно понимать какую же процедуру водную нам нужно с вами добавить к этим ручным ваннам и вот тут вы запишите горячие грудные обертывания потому что уже достаточно большое количество людей делают их но они делают их без взаимосвязи понимаете какая вещь вот скажем у меня какой-то хронический воспалительный процесс на уровне моих легких до хронический бронхит там скажем fi зима легких пневмосклероз до пневмосклероз от в первую очередь нарушение трофики легочной ткани тогда когда возникает достаточно большое количество соединительнотканных рубцов когда-то скрыть его от склерозирующий как говорят легочная ткань не перестает выполнять свою функцию вот вот чем дело и как нам это дело восстановить вот эти ручные вы и ножные ванны и будут в этой ситуации по логике конечно будут конечно потому что одна из задач которую выполняют эти ванны это восстановление микроциркуляции микроциркуляции то есть снабжение крови а мы ведь не должны с вами забывать о том что у нас с вами не одно сердце большое да это досказать будет по образному выражению альянса ла-манча залманова а у нас миллионы сердец если иметь в виду что каждый капилляр чик обеспечивающий жизнь клетки одной клетке это сердце клетка этот аналог организма нашего до аудит капилляр чик это наши вены аорты да да скрыть вот сердечное даже все как надо обеспечивающий жизнь организма и когда им о труде чем больше этих капилляр чека вот этих микро сердец у нас включена в работу тем здоровее человек тем труднее его взять и микробам и вирусам и всем остальным чем вообще труднее говорить о иммунодефиците нет вот у этих людей иммунодефицита не бывает таких людей становится все меньше и меньше по одной простой причине мы работу организма своего подменяем лекарством вот и все вот и все значит горячие грудные обертывания а они что будут делать вот в сочетании с ручными ножными ваннами они будут как бы переносить акцент у нас с вами ручные и ножные ванны дают общий эффект по отношению к организму к реакция мозга и так даль горячие грудные обертывания они будут акцентирует как бы ставить ! что вот надо обратить внимание вот на эту нашу зону видят состояние лёгких практически зависит наша жизнь чем правильнее и чем нормальные наш организм получает у кислорода количественно тем больше у нас энергией тем больше сил им тем больше устойчивостью эту организма вот в чем тут дело то правда возникает другая проблема но это-то эту эту проблему как раз можно решить достаточно просто я имею в виду не свободно радикальное увеличение свободных радикалов ну антиоксиданты есть тот же чеснок и теперь вот что еще очень хорошо то есть как эти грудные обертывания делаются все очень просто запомните пожалуйста ведь проблема заключается в том чтобы на уровне нашей груди на уровне легких устроить такой своеобразный термос нам такую вот целенаправленное тепловое температурное воздействие почему-то скрыть мы используем три пары полотенец и до вафельное полотенце длиной они должны быть точно с тем чтобы вот так обернуть грудную клетку желательно чтобы эти полотенце захватывали хотя бы верхушку печени это тоже немаловажно если иметь ведут сказать состояние нашего желчного пузыря и желчных протоков основных вторая пара пала тень 100 который призван махровых так которая предназначена для того чтобы достать вот эту этот нагревательный элемент для себя кто скрыт изловил создать некоторые используют но есть сегодня такие нагревательные полотенце которые вот можно использовать в этой ситуации конечно конечно можно но вы измените эта процедура была придумана отыскать сотни лет назад я имею виду горячие грудные обертывания до современная наука помогает нам заказать дает такие возможности до нагревательный элемент который оборачивается вокруг опять же поверх обычного простого вафельного полотенца дабы дабы избежать ожогов не дай бог понимаете об этом ведь надо тоже бой поэтому вот эта первая пара она обязательно а дальше все очень просто вы берете этот нагревательный элемент да то ли вы махровое полотенце которая тоже должны быть абердина по длине соответствовать объему вашей грудной клетки а также все происходит так вот эту вторую пару махровых полотенец мы сворачиваем валик и кладём сразу в горячую воду температуры г чтоб 70 и мы имеем третью пару полотенец махровых которые как бы мы разворачиваем поверх этих горячих мокрых влажных полотенец поверх таким образом не давая этим полотенцем быстро остыть а сохраняя это тепло вот у нас и получается такой своеобразный термос да по верх груди поначалу по прям на кожу кладутся сухие вафельные простые полотенце не обязательно вафельный но это хобби полотенце вот мягкие не толстые тонкие дальше мы с вами кладем поверх этих сухих простых полотенец кого кладем махровые полотенца горячие 22 толстая подушка должна быть ти плавник должно быть много power хотя горячих мы кладем сухие махровые вот он термос по сути дальше что надо сделать желательно при этом еще и завернуться в какой-нибудь шерстяной плед все тело завернуть к ногам положить грелку нигде не не огромную а градусов 40 42 вот так не больше да и еще укрыться теплым одеялом на 20 минут только только на 20 минут и те кто делал эти процедуры и делают их знают как после этой процедуры становится легко дышать как будто бы ваши легкие расширились как будто у них увеличился объем и человек сразу начинать чувствует себя иначе сильнее спокойнее вот этот вот этого эффекта нам надо достигать и вы всегда возникает вопрос сколько таких ван надо сделать круг таки роберт меня до сделать вы знаете все зависит от времени и тяжести вот того патологического процесса которых котором идет речь и в общем состоянии и в состояние лёгких все зависит от долго времени пока этот процесс тянется до и от общего состояния организма нельзя скачут 10 штук и вы здоровы или пять штук а вы здоровы или 45 штук а вы здорово нет почему потому что изменение в организме достигаются исключительно методичностью причем эта методичность должна жестко соблюдаться через день воздействие через день каждый день воздействия каждый день через два дня воздействий через два дня и лучше даже в одно и то же время поднимайте потому что обратимость процессов очень зависит от методичности и длить и долго длительным не длительности в дождь и длительности вы можете воспринять как просто длительность процедуры нет а вот от того времени пока вы применяете этап эти процедуры понимаете мне кажется что вот известная не средневековая пытка до применяемые к человеку с тем чтобы от него добиться сказать признание своей вины или там и выдачи каких секретных сведений средневековая было придумано как вот мне иногда кажется в результате наблюдения за человеческим организмом да что я имею ввиду капелька воды которые капает на темечко на голову человеку вот оно капает минут ничего страшного пять минут опять ничего страшного 10 минут можно сказать ну как бы перетерпеть а когда это часы человек начинает на стенку лезть это невероятная мука а уж если больше все на свете создашь и все продаж лишь бытовка дня испытывать этих мучений а силе воздействия капельки воды так вот у нас с вами эти процедуры ручные и ножные ванны обертывания это тоже капелька воды который периодически точно совершенно должна капать на наш организм ручные и ножные ванны и обертывания вот если вы это это правило соблюдите вы получив поразительный совершенно результат поэтому тут не может быть разговоров сколько сам организм определит достаточно быстро но как правило все таки получается не меньше не меньше 10-15 процедур который мы должны с вами сделать да почему у нас мы с вами когда говорили о ваннах помните я вам все время говорил датчик вам должно быть родиться 17 не меньше 10 15 17 запасом это же тогда когда раздражение довольно высокая степень раздражения высокая иногда 24 иногда 36 на 12 иногда 48 048 это тогда когда у организма уже много чего изувечена неправильно все надо исправлять друзья мои я заканчиваю сегодня нашу передачу мы с вами встречаемся через неделю как всегда готовьте ваши тетради для записи всего добрую напоминаю что информация по дискам по телефону 8 495 этого код москвы 727 1290 всего вам доброго здоровья вам

Субтитры

Ручные и ножные ванны для здоровья (27.08.2011, Часть 2). Здоровье. Семейный доктор.

мои мы продолжаем передачу наша значит ручные и ножные ванны помните что я просил делать есть у ван и вот каким образом 37 градусов поднимаете температура до 42 43 44 и 8-12 минут при этой температуре по сути все происходит все то же самое

как если бы мы с вами почти так же как если бы мы с вами делали общую ванну потому что реакция организма на эти ванны адаптационная что это значит это значит что организм в

этот момент помимо нашей воли слава богу предпринимает собственные усилия для того чтобы снять некую угрозу температурную горячая вода то и поэтому то скрип надо чтобы это горячая вода не нанесла вреда вашему организму соответственно наши

управляющие центры здесь нашем мозге работу которых на сегодня практически не знают потому что все что мы знаем сегодня о работе нашего мозга это, но процентов называть 67 от того объема производимых this к действию нашим

мозгом всего и 67 процентов пойдем мы отдаёмся на волю нашего мозга нашего управления помня о том что самая главная задача который есть у нашего организма это сохранение во что бы то ни стало к целостности и жизнеспособности жизнь

и самой жизни в нашем организме вот чем дело и вот его-то реакции организма на эти ванны она такая такая адаптационная снять максимально снять ту угрозу которой я потихонечку вроде как формируется наша с вами задача ни в коем

случае не перебрать с рамками то есть вы временными рамками почему я еще раз говорю 8-12 минут моргают до squid максимум друзья мои каждый безусловно решит для себя сам, но я уже знаю о том что вот эти ванны люди

делают один из за молодых людей в для себя скать спокойно решил, но отчету к 12 минут я же себя чувствую нормально ну, да мне жарко под градом течет все все как надо понимать как, а ну чё, а почему не 18 до или для клей почему не 17 или почему

не 20 или 25 вот такого рода эксперименты с собой надо проводить только тогда когда вы абсолютно уверены чёткости работы вашего организма и вашего мозга не надо такого рода эксперимента проводить при сосудистых нарушениях

избегайте пожалуйста этого вы себя ставите очень неприятную историю неприятная иногда даже для себя как бы начинаю жалеть о том что я отдаю такие вот такое время там 8-12 минут потому что понятно что доска слушает

огромное количество людей люди совершенно разная психика у людей разная авантюрность у людей тоже присутствует и поэтому я извините иногда таскать немножко у меня даже так щемит где-то там внутри в опасен не за вас за ваше здоровье

поэтому если у вас есть какие-либо такие серьезные нарушения не экспериментируйте не надо тащить до 12 если до восьми достаточно если до восьми тяжело остановитесь на 4 6 понимаете наступит момент когда вы и 12

сделайте, а может быть даже и больше наступит момент, но к нему надо подойти подойти понимаете никак иначе значит вот какая вещь значит я сегодня хотел вам сказать о вот о какой процедуре и она очень важно она очень важно для людей с сосудистыми

нарушениями она очень важно цска для людей с легочными проблемами особенно с легочной хроникой пневмосклероза эмфиземы обструктивный бронхит, а хронический бронхит и вялотекущие воспалительные процессы вот

это вот вот та область в которой это вот вот эту процедуру может очень хорошо применяться вот посмотрите вы делаете ванну году приготовили для себя таскать ванну для ног или для рук или ягнят для ног и для рук и такая же процедуры тоже может быть когда мы одновременно делаем

ванны и ручные и нужны вот здесь надо быть очень внимательным и пожалуйста вот тогда когда вы делаете на жены и ручные ванны и одновременно время время экспозиции вот время не пребывания в проведении дик ван ни в коем случае не

должно быть превышена ни в коем случае, но войти ванна добавить кроме таскать вот воды и кроме отвары трав активных о которых мы с вами говорю надо добавить еще шунгитовый упырь шунгитовый опыт ну, да сказать как ее можно получить ну во-первых так сказать она сегодня

есть шунгитовые пыли и не так сложно найти во вторых можно просто взять обычные шунгит раздробить его прямо это скрыть вот, да так как положено молодого опушкам в день в каком таком достаточно плотном месте раздробить сложить в

мешочек аккуратный и вот этот мешочек опустить в эту воду его немножко там пополоскать вот в нашем объеме там в ведре или таскать и в какого-нибудь тазу если мы делаем ручной ванны так чтобы вода стала черная вот этих частичек пыли которые

через эту мешочку воду будут выделяться вода стала черная обязательно дать минуты 3 4 до 5 минут с тем чтобы вот это вот шунгитовая пыль она немножко в этой воде по балла вот это очень важный момент и только

потом уже начинать делать эти ванны уже добавляя горячую воду доводя дают температуру до определенного уровня все почему это так вы знаете что это замечено там почему стали привод такого рода процедуры применять например в санаторно-курортном лечении тогда когда

проводит эти ванны ну что меняется состояние крови мне кровь как будто бы получать дополнительные энергетические импульсы вот эти монетные столбики эритроцитов которые вы возникают в тяжелые крови в густой крови, да и

который в общем то не дают возможность укрою проникнуть в normal достаточное количество капилляров с тем чтобы трафика то есть питание организма было полноценным вот они разрушаются они разрушают вот что вот интересно то есть возникает тот самый эффект

когда мы с вами пьем структурированную воду глоточек структурированной воды даёт эту же самую реакцию то есть тогда когда густая кровь и насыщенная склеенными эритроцитами такими монетными столбиками до густая

мало проникающая таскать в микрососудов наши становится совершенно другой вот этот эффект давно уже подтвержденный клинический экспериментально лабораторно на людях по по-разному совершенно, да с помощью тем напольного микроскопа все это очень хорошо видно это можно

проверить сегодня прямо вы хотя бы на глазах для этого надо всего лишь там 30 минут времени вот какая история плюс к этому шунгит он немножко как бы тонизирует тонизирует нашу ткань саму клетку

тонизирует сообщает ей дополнительную энергию помимо естественных процессов энергообеспечения нашего организма вот это и привлекает вот в этой самой процедуре, но в я сказал о том что вот первый эффект который возникает при проведении тех ван это под это вот такой

же разогрев тела как если бы мы с вами лежали его общей вани это не значит что в общей ванной общие ванны досказать ручные и ножные ванной заменяют нет не заменяют эффекты там более глубокие возникают и более сильны, но ручные и

ножные ванны отдельно как бы периферические раздражение таскать отправляют в наш мозг с тем что мозг вот эти вот адаптационной реакции воспринял и начал их использовать они менее агрессивны скажем так вот в чем тут дело и скажем для людей у которых

достаточно серьезное состояние связано с ишемической болезни сердца и со стенокардией с гипертонией понимаете они как раз вот эти вот ручные ванны на первых порах на на и ванны принесут больше пользы чем

общие ванны к ним мы соответственно подойдем дай, а scp с добавлением шунгита этот эффект будет более стойким и более выражен вот это мы должны с вами точно понимать какую же процедуру водную нам нужно с вами добавить к этим ручным ваннам и вот тут вы запишите

горячие грудные обертывания потому что уже достаточно большое количество людей делают их, но они делают их без взаимосвязи понимаете какая вещь вот скажем у меня какой-то хронический воспалительный процесс на уровне моих

легких до хронический бронхит там скажем fi зима легких пневмосклероз до пневмосклероз от в первую очередь нарушение трофики легочной ткани тогда когда возникает достаточно большое количество соединительнотканных рубцов когда-то скрыть его от склерозирующий

как говорят легочная ткань не перестает выполнять свою функцию вот вот чем дело и как нам это дело восстановить вот эти ручные вы и ножные ванны и будут в этой ситуации по логике конечно будут конечно потому что одна из задач которую

выполняют эти ванны это восстановление микроциркуляции микроциркуляции то есть снабжение крови, а мы ведь не должны с вами забывать о том что у нас с вами не одно сердце большое, да это досказать будет по образному выражению альянса ла-манча залманова, а у нас миллионы

сердец если иметь в виду что каждый капилляр чик обеспечивающий жизнь клетки одной клетке это сердце клетка этот аналог организма нашего до аудит капилляр чик это наши

вены аорты, да да скрыть вот сердечное даже все как надо обеспечивающий жизнь организма и когда им о труде чем больше этих капилляр чека вот этих микро сердец у нас включена в работу тем здоровее человек тем труднее его взять и микробам и вирусам и всем остальным чем вообще

труднее говорить о иммунодефиците нет вот у этих людей иммунодефицита не бывает таких людей становится все меньше и меньше по одной простой причине мы работу организма своего подменяем лекарством вот и все вот и все значит

горячие грудные обертывания, а они что будут делать вот в сочетании с ручными ножными ваннами они будут как бы переносить акцент у нас с вами ручные и ножные ванны дают общий эффект по отношению к организму к реакция мозга и так даль горячие грудные обертывания они

будут акцентирует как бы ставить ! что вот надо обратить внимание вот на эту нашу зону видят состояние лёгких практически зависит наша жизнь чем правильнее и чем нормальные наш организм получает

у кислорода количественно тем больше у нас энергией тем больше сил им тем больше устойчивостью эту организма вот в чем тут дело то правда возникает другая проблема, но это-то эту эту проблему как раз можно решить достаточно просто я имею в виду не свободно радикальное

увеличение свободных радикалов ну антиоксиданты есть тот же чеснок и теперь вот что еще очень хорошо то есть как эти грудные обертывания делаются все очень просто запомните пожалуйста ведь проблема заключается в

том чтобы на уровне нашей груди на уровне легких устроить такой своеобразный термос нам такую вот целенаправленное тепловое температурное воздействие почему-то скрыть мы используем три пары полотенец и до вафельное полотенце

длиной они должны быть точно с тем чтобы вот так обернуть грудную клетку желательно чтобы эти полотенце захватывали хотя бы верхушку печени это тоже немаловажно если иметь ведут сказать состояние

нашего желчного пузыря и желчных протоков основных вторая пара пала тень 100 который призван махровых так которая предназначена для того чтобы достать вот эту этот нагревательный элемент для себя кто скрыт изловил создать некоторые используют, но есть сегодня такие

нагревательные полотенце которые вот можно использовать в этой ситуации конечно конечно можно, но вы измените эта процедура была придумана отыскать сотни лет назад я имею виду горячие грудные обертывания до современная наука

помогает нам заказать дает такие возможности до нагревательный элемент который оборачивается вокруг опять же поверх обычного простого вафельного полотенца дабы дабы избежать ожогов не дай бог понимаете об этом ведь надо тоже бой

поэтому вот эта первая пара она обязательно, а дальше все очень просто вы берете этот нагревательный элемент, да то ли вы махровое полотенце которая тоже должны быть абердина по длине соответствовать объему вашей грудной

клетки, а также все происходит так вот эту вторую пару махровых полотенец мы сворачиваем валик и кладём сразу в горячую воду температуры г чтоб 70 и мы имеем третью пару полотенец махровых которые как бы мы разворачиваем поверх этих горячих мокрых влажных

полотенец поверх таким образом не давая этим полотенцем быстро остыть, а сохраняя это тепло вот у нас и получается такой своеобразный термос, да по верх груди поначалу по прям на кожу кладутся сухие вафельные простые полотенце не

обязательно вафельный, но это хобби полотенце вот мягкие не толстые тонкие дальше мы с вами кладем поверх этих сухих простых полотенец кого кладем махровые полотенца горячие 22 толстая подушка должна быть ти плавник должно быть много power хотя

горячих мы кладем сухие махровые вот он термос по сути дальше что надо сделать желательно при этом еще и завернуться в какой-нибудь шерстяной плед все тело завернуть к ногам положить грелку нигде не не огромную, а градусов 40 42 вот так

не больше, да и еще укрыться теплым одеялом на 20 минут только только на 20 минут и те кто делал эти процедуры и делают их знают как после этой процедуры становится легко дышать как будто бы ваши легкие расширились как будто у них увеличился объем и человек

сразу начинать чувствует себя иначе сильнее спокойнее вот этот вот этого эффекта нам надо достигать и вы всегда возникает вопрос сколько таких ван надо сделать круг таки роберт меня до сделать вы знаете все зависит от времени и

тяжести вот того патологического процесса которых котором идет речь и в общем состоянии и в состояние лёгких все зависит от долго времени пока этот процесс тянется до и от общего состояния организма нельзя скачут 10 штук и вы здоровы

или пять штук, а вы здоровы или 45 штук, а вы здорово нет почему потому что изменение в организме достигаются исключительно методичностью причем эта методичность должна жестко соблюдаться через день

воздействие через день каждый день воздействия каждый день через два дня воздействий через два дня и лучше даже в одно и то же время поднимайте потому что обратимость процессов очень зависит от методичности и длить и

долго длительным не длительности в дождь и длительности вы можете воспринять как просто длительность процедуры нет, а вот от того времени пока вы применяете этап эти процедуры понимаете мне кажется что вот

известная не средневековая пытка до применяемые к человеку с тем чтобы от него добиться сказать признание своей вины или там и выдачи каких секретных сведений средневековая было придумано как вот мне иногда кажется в результате наблюдения за человеческим организмом, да

что я имею ввиду капелька воды которые капает на темечко на голову человеку вот оно капает минут ничего страшного пять минут опять ничего страшного 10 минут можно сказать ну как бы перетерпеть, а когда это часы человек

начинает на стенку лезть это невероятная мука, а уж если больше все на свете создашь и все продаж лишь бытовка дня испытывать этих мучений, а силе воздействия капельки воды так вот у нас с вами эти процедуры ручные и ножные ванны

обертывания это тоже капелька воды который периодически точно совершенно должна капать на наш организм ручные и ножные ванны и обертывания вот если вы это это правило соблюдите вы получив поразительный совершенно

результат поэтому тут не может быть разговоров сколько сам организм определит достаточно быстро, но как правило все таки получается не меньше не меньше 10-15 процедур который мы должны с вами сделать, да почему у нас мы с вами когда говорили о

ваннах помните я вам все время говорил датчик вам должно быть родиться 17 не меньше 10 15 17 запасом это же тогда когда раздражение довольно высокая степень раздражения высокая иногда 24 иногда 36 на 12 иногда 48 048 это тогда

когда у организма уже много чего изувечена неправильно все надо исправлять друзья мои я заканчиваю сегодня нашу передачу мы с вами встречаемся через неделю как всегда готовьте ваши тетради для записи всего добрую напоминаю что информация по

дискам по телефону 8 495 этого код москвы 727 1290 всего вам доброго здоровья вам .

Похожее видео